Nghỉ Dưỡng Chữa Lành · MerPerle Nui Sam Resort
Wellness Retreat
Nghỉ Dưỡng Chữa Lành
An Nhiên · Phục Hồi · Tái Tạo
Về đây, mỗi ngày của bạn sẽ trôi qua nhẹ nhàng: sáng sớm tập yoga hay thiền đón bình minh, ba bữa ăn thực dưỡng, chiều massage trị liệu hoặc học gói bánh, vẽ nón lá, tối nghe đờn ca tài tử. Cuối tuần có thể theo đoàn viếng Miếu Bà, dạo chợ Châu Đốc. Chương trình gồm ba gói 3, 7 và 30 ngày.
Chương Trình
Trải Nghiệm Mỗi Ngày
Nhịp Sống
Lịch Sinh Hoạt Tuần
| Ngày | Sáng 5:30 | Chiều 15:00 | Tối 19:00 |
|---|---|---|---|
| Thứ 2 | Sunrise yoga / thiền | Thư giãn, trò chuyện | Xem phim hoài niệm |
| Thứ 3 | Đi bộ chậm quanh vườn | Trồng rau, trồng hoa | Đờn ca tài tử Nam Bộ |
| Thứ 4 | Tập dưỡng sinh | Massage trị liệu | Xem phim hoài niệm |
| Thứ 5 | Sunrise yoga / thiền | Làm thủ công: vẽ nón lá, gói bánh ú, đan giỏ | Tour xe lôi tham quan thành phố |
| Thứ 6 | Đi bộ chậm quanh vườn | Lễ Phật, nghe pháp | Ngâm chân thảo dược |
| Thứ 7 | Yoga / thiền | Trà chiều thảo mộc | Đờn ca tài tử Nam Bộ |
| Chủ nhật | Đi bộ chậm quanh vườn | Thư giãn, trò chuyện | Xem phim hoài niệm |
Ba Hành Trình
Chọn Nhịp Nghỉ Của Riêng Bạn
01
Chạm Nghỉ An Lành
Ngày 1
- 14:00Nhận phòng khách sạn
- 15:30Thưởng thức trà chiều thảo mộc, ngắm hoàng hôn Núi Sam
- 18:30Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Xem phim hoài niệm
Ngày 2
- 6:30Sunrise yoga / thiền
- 7:30Bữa sáng
- 9:00Tour tham quan Miếu Bà Chúa Xứ, chùa Tây An, Lăng Thoại Ngọc Hầu
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- 15:00Massage trị liệu toàn thân
- 17:00Thư giãn, trò chuyện, đọc sách
- 18:30Bữa tối thực dưỡng
- 19:30Nghe đờn ca tài tử Nam Bộ
Ngày 3
- 6:30Sunrise yoga / thiền
- 7:30Bữa sáng
- 8:30Tour chợ Châu Đốc, mua quà địa phương
- 11:00Bữa trưa thực dưỡng
- Chụp ảnh cùng nhau, chia tay
02
Dưỡng Sinh Thân – An Lạc Tâm
Ngày 1 · Chủ nhật
- 14:00Nhận phòng khách sạn
- 15:30Thưởng thức trà chiều thảo mộc, ngắm hoàng hôn Núi Sam
- 18:30Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Xem phim hoài niệm
Ngày 2 · Thứ 2
- 6:30Sunrise yoga / thiền
- 7:30Bữa sáng
- 9:00Thư giãn, trò chuyện, đọc sách
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- 15:00Xem phim hoài niệm
- 18:30Bữa tối thực dưỡng
Ngày 3 · Thứ 3
- 6:30Đi bộ chậm quanh vườn
- 7:30Bữa sáng tại nhà hàng
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng · trồng hoa, trồng rau
- 15:00Massage, xoa bóp nhẹ thư giãn toàn thân
- 18:00Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Đờn ca tài tử
Ngày 4 · Thứ 4
- 6:30Tập dưỡng sinh
- 7:30Bữa sáng
- 9:00Tour tâm linh: Miếu Bà Chúa Xứ, Lăng Thoại Ngọc Hầu, chùa Tây An
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- 15:00Massage body trị liệu
- 18:00Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Xem phim hoài niệm
Ngày 5 · Thứ 5
- 6:30Sunrise yoga / thiền
- 7:30Bữa sáng · làm thủ công: gói bánh, vẽ nón lá, đan lát
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- 15:00Thư giãn, trò chuyện, đọc sách
- 18:00Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Tour xe lôi tham quan thành phố về đêm
Ngày 6 · Thứ 6
- 6:30Đi bộ chậm quanh vườn
- 7:30Bữa sáng · đi chợ Châu Đốc, nấu ăn cùng bếp trưởng
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- 15:00Lễ Phật, nghe pháp
- 18:00Bữa tối thực dưỡng
- 19:00Ngâm chân thảo dược
Ngày 7 · Thứ 7
- 6:30Sunrise yoga / thiền
- 7:30Bữa sáng
- 8:30Tour chợ Châu Đốc, mua quà địa phương
- 12:00Bữa trưa thực dưỡng
- Chụp ảnh cùng nhau, chia tay
03
Sống Khỏe – Sống Chậm
Hành trình 30 ngày theo nhịp sinh hoạt tuần lặp lại, mỗi tuần một tour điểm nhấn khác nhau.
Tour điểm nhấn theo tuần
- Tour tâm linh: Miếu Bà Chúa Xứ, Lăng Thoại Ngọc Hầu, chùa Tây An
- Đi chợ Châu Đốc, tìm hiểu nguyên liệu miền Tây, nấu ăn cùng bếp trưởng
- Tour tham quan Làng Chăm, Làng Cá bè, Kênh Vĩnh Tế
- Tour tham quan Rừng Tràm Trà Sư
- Tour xe lôi tham quan thành phố về đêm
- Tiệc trà, nhật ký, tổng kết tuần vào mỗi Chủ nhật
Đăng Ký Tư Vấn
MerPerle Nui Sam Resort
Khu du lịch Bến Đá Núi Sam, đường Tân Lộ Kiều Lương, Phường Vĩnh Tế, Tỉnh An Giang, Việt Nam+84 296 3510 116sales.mnr@merperle.vn